El Instituto Provincial de Salud (IPS) organizó diversas
actividades para conmemorar el Día
Mundial de la Diabetes. Desde temprano, un buen número de afiliados se llegó hasta Adolfo Güemes 680
para participar de la jornada de concientización, organizada desde el Programa Diabesnoa de la obra social
provincial con el propósito de prevenir y educar sobre esta enfermedad que
afecta a millones de personas en el mundo.
Se brindaron charlas sobre educación diabetológica (Dra.
Mónica Campero), nutrición (Lic. Natalia Martínez) y actividad física ( Prof.
Juan Pablo Betella y Gustavo Quiroga), además se realizaron controles de
glucemia, presión arterial, peso y talla.
Al respecto la Dra. Mónica Campero, médica auditora del
Programa Diabesnoa expresó: "La prevención de la Diabetes es fundamental para
la salud pública y personal, ya que es una enfermedad crónica que puede causar
graves complicaciones en el organismo si no se controla adecuadamente.
La Diabetes se caracteriza por la incapacidad del cuerpo
para regular adecuadamente los niveles de glucosa en sangre. Esta situación
puede causar problemas de salud significativos y duraderos.
La Diabetes, especialmente el tipo 2, está relacionada con
múltiples problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares, daño renal,
neuropatías, problemas de visión y enfermedades del sistema nervioso. Al
prevenir o retrasar su aparición, se disminuye el riesgo de que estos problemas
afecten la calidad de vida de la persona.” y agregó "Ampliar el concepto sobre
la importancia de la prevención de la diabetes es esencial para comprender el
impacto que esta enfermedad tiene a nivel individual, familiar y social.
La prevención de la diabetes se centra principalmente en
evitar la diabetes tipo 2, que representa la mayoría de los casos y que puede
prevenirse mediante cambios en el estilo de vida del paciente” y remarco que "Actualmente en Diabesnoa tenemos 11000
afiliados, donde se les brinda cobertura total, todo atinente a la patología”.
Al finalizar la jornada, los asistentes agradecieron la
oportunidad de aprender y realizar los controles médicos gratuitos. La
iniciativa del IPS demostró una vez más su compromiso con la prevención y el
bienestar de sus afiliados, destacando que la lucha contra la Diabetes no es
solo un tema de un día, sino una responsabilidad compartida que requiere
conciencia y acción constante.
La importancia de la prevención de la Diabetes se basa en:
Evitar Complicaciones Graves de Salud
La Diabetes puede llevar a una serie de complicaciones
severas en la salud que afectan diversos órganos y sistemas. Entre las
complicaciones más comunes se encuentran:
1.Evitar complicaciones graves en
la salud
Enfermedades cardiovasculares
Las Neuropatías
La Nefropatía (enfermedad renal)
La Retinopatía
La prevención de la diabetes tipo 2 puede ayudar a reducir
considerablemente el riesgo de estas complicaciones, permitiendo que las
personas mantengan una mejor calidad de vida.
2. Promoción de Estilos de Vida Saludables
La prevención de la diabetes tipo 2 se enfoca en llevar un
estilo de vida saludable, lo que incluye:
Alimentación equilibrada : Consumir una dieta rica en
frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros ayuda a controlar el peso y
los niveles de glucosa en sangre.
Actividad física regular : Hacer ejercicio, al menos 150
minutos por semana, ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina y mantener un
peso saludable.
Control del peso : La obesidad y el sobrepeso son factores
de riesgo clave para la diabetes tipo 2. Mantener un peso saludable reduce
significativamente el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Reducción del estrés : El estrés crónico puede aumentar los
niveles de glucosa en sangre. Practicar actividades relajantes y manejar el
estrés son también componentes importantes en la prevención.
Estos cambios en el estilo de vida no solo reducen el riesgo
de Diabetes, sino también de otras enfermedades crónicas, como la hipertensión
y el colesterol alto.
3. Conciencia y Educación en la Comunidad
La prevención de la Diabetes también involucra concientizar
a las personas sobre los factores de riesgo y los hábitos que pueden ayudar a
prevenirla. Las campañas de concientización ayudan a informar a la población,
promoviendo prácticas de autocuidado y la importancia de realizar chequeos
regulares. además, la educación sobre la Diabetes permite que las personas
reconozcan los síntomas tempranos, lo que puede resultar en un diagnóstico
precoz y en un mejor manejo de la enfermedad.
4. Beneficio Generacional y Familiar
Los buenos hábitos de salud y el conocimiento sobre la
prevención de la diabetes no solo benefician a quienes los practican, sino que
también impactan positivamente en sus familias y comunidades. Por ejemplo,
cuando los padres adoptan una alimentación saludable y un estilo de vida
activo, sirven como modelo para sus hijos, estableciendo así patrones de conducta
saludable en las nuevas generaciones. Esto ayuda a reducir la incidencia de
diabetes en el futuro y promueve comunidades más saludables y conscientes de la
importancia de la prevención.
5. Prevención de la Diabetes Gestacional y sus efectos en
los hijos
La prevención también es clave en el caso de la Diabetes Gestacional,
que ocurre durante el embarazo y puede aumentar el riesgo de que tanto la madre
como el hijo desarrollen Diabetes tipo 2 en el futuro. La prevención y el
control de la Diabetes Gestacional ayudan a reducir los riesgos en el embarazo
y favorecen el desarrollo saludable del bebé.